Functional FIT
in Liggeringen
Ein Angebot unseres Partners AUTDOORTRAINING
Dieser Kurs beinhaltet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Muskeln im Gesamten optimal trainiert werden. Es handelt sich um ein Muskelausdauertraining, welches den ganzen Körper im
Alltag unterstützt. Das Training erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe von Kleingeräten. Es wird bei Wind und Wetter draußen in einer Gruppe trainiert, was das Immunsystem stärkt
und zeitgleich den Teamgeist.
Das Training findet immer mittwochs um 18.30 Uhr in Liggeringen auf dem alten Sportplatz statt.
Anleiten wird das Training Alexander Kramer.
Kostenpunkt: 99 Eurp pro 10er Karte.
Mitglieder des SV Liggeringen und SV Güttingen erhalten 20% Rabatt auf die 10er Karte.
Mehr Infos gibt es unter: www.autdoortraining.de oder telefonisch unter 017653908953 (Annabell Uhl)
